海带瘦肉汤的做法

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1.

用料

海带 200克,猪瘦肉 80克,生抽20克,香油10克,香葱50克,蒜头20克,姜15克,五香粉10克,香菜25克,香醋10克,盐5克,食用油5克

做法:

海带提前泡发,泡水四小时洗净。葱姜蒜瓣,肉洗净。

2.

海带切条,备用。

3.

肉切薄片,葱切花,姜切丝,蒜瓣切片。

4.

肉片放入碗中倒入20克生抽,10克五香粉。

5.

拌匀腌制一下。

6.

炒锅烧七八成热倒入5克食用油烧热,倒入肉片,中火炒至肉片都变成白色。

7.

放入葱花,姜丝,蒜片,炒出香味

8.

加入两碗清水(1000克左右)烧沸

9.

放入切好的海带,放入5克盐,倒入10克香醋,煮沸五分钟。出锅前淋上10克香油关火。

10.

倒入碗中,撒上香菜即可。

5小时前

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