大姨妈期间能吃苦瓜吗

对门怀里 3个月前已收到2个回答举报

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大姨妈期简能吃苦瓜，大姨妈期间什么瓜都可以吃，无需忌口，因为大姨的出现，是生理的正常现象，凡女人都有，不要大惊小怪。

21小时前

奢求的温柔 3星

共回答了380个问题评论

从西医角度，大姨妈期间可以吃苦瓜。苦瓜作为一种蔬菜，它有一定的植物纤维，含有多种维生素以及钙，铁营养成分，适当进食苦瓜，有助于维持人体的营养均衡，同时，苦瓜中的铁也是有助于人体造血，可以补充月经期间丢失的血液成分，对人体健康有好处。

19小时前

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