烧麦的热量高吗

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不高

烧麦是一种味道非常鲜美的面食，热量并不高，每100克烧卖中只含有220大卡左右的热量。主要是用一些面粉制作而成，里面添加了一些肉制品、蔬菜、葱姜、蒜、盐等调味品，味道鲜美，营养价值丰富。

1小时前

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很高，100克烧卖汁中含有200大卡以上的热量。

烧卖属于一种传统美食，主要是由面粉和一些肉馅制作而成。它的热量比较高每100克烧卖汁中含有200大卡以上的热量，味道非常鲜美。

具体的营养价值需要根据添加的烧卖馅的种类不同而确定，如果其中的蔬菜含量比较高，则植物纤维含量比较丰富，润肠通便的作用就比较强。

如果烧卖中添加的肉品比较多，那么蛋白质、氨基酸摄入就比较丰富。

21小时前

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“烧麦的热量较高,减肥期间建议少吃或不吃烧麦。通常100g烧麦的热量大约为221大卡,而100g米饭的热量大约为116大卡,因此烧麦的热量相对于米饭较高。”

18小时前

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是的。烧麦的主要食材是由糯米、面粉，再添加一些辅料制作而成的，热量是会比较高的。烧麦的味道非常鲜美，它具体的营养价值和热量主要还是根据添加烧卖馅的种类不同而定，如果其中的蔬菜含量比较高，则植物纤维含量较丰富，润肠通便的作用就比较强

14小时前

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烧卖的主要制作材料是面粉和糯米而糯米的热量是相对来说比较高的经过制作上锅蒸熟的烧麦热量还是比较高的如果是减肥人的话还是尽量少吃

9小时前

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