早上空腹喝水好吗

残阳血日 1个月前已收到1个回答举报

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杨小性子 3星

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早上空腹喝水对身体有益，早上空腹小口小口的喝点温水，能够快速稀释血液粘稠度，排毒请肠，促进排便，补充夜间人体所缺水分，不宜过多200一30毫升之间就可以了。

6小时前

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