三岁宝宝一顿吃多少克米饭

不再有联系 1个月前 已收到2个回答 举报
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葛鑫孟秋玉 2星

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三岁宝宝建议每天谷类：75~125克/天

米饭、蔬菜炒饭、蔬菜面、馄饨、馒头等都可以。像我，比较喜欢做小米青菜粥、小米南瓜粥、山药米粥、番茄牛肉胡萝卜粥等粥类给宝宝喝，这些粥类健脾养胃，易消化，对小宝宝身体很好。

中午有时候也会炒西红柿蛋炒饭放点香菇或者其它蔬菜在里面，也是很美味的，宝宝也爱吃。注意，米饭最好是当天蒸的。

13小时前

36

突嘫淰伱 2星

共回答了246个问题 评论

大约要吃一百克左右的米饭

11小时前

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