菠菜炒鱼圆怎么做

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巅峰皇朝 2星

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一、用料

鱼圆 350g

菠菜 200g

盐、胡椒粉、鸡精 适量

二、做法步骤

步骤 1

将菠菜去根,清水洗净后,切段放入盘子中备用

步骤 2

锅中加油烧热后,加入菠菜翻炒一会,待菠菜变色后加入鱼圆、盐、少量水烧一会。

步骤 3

快出锅前加点、鸡精、胡椒粉炒一下即可出锅。

4小时前

12

少年游乐场 2星

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原料

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菠菜 (50g)

鱼丸 (5个)

面粉 (100g)

盐 适量

鸡精 适量

酱油 适量

葱 适量

调和油 适量

花椒粉 适量

1/菠菜摘洗干净。

2/水烧开焯烫菠菜。

3/捞出过凉水。

4/菠菜挤干水分切小段。

5/鱼丸切两半,葱切末。

6/热油锅,葱末爆香。

7/放入菠菜翻炒。

8/放入适量花椒粉翻炒。

9/倒入少许酱油炒匀。

10/倒入适量清水。

11/放入鱼丸。

12/盖盖,大火烧开。

13/将水龙头开小流,水呈滴答状,将面粉搅成小疙瘩。

14/鱼丸熟后,放入面疙瘩,一边倒疙瘩一边搅拌,防止面疙瘩成团。

15/最后放入盐和鸡精调味即可出锅享用。

16.美味又好吃的做菠菜炒鱼圆完成开吃了。

2小时前

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