蔠究媞戱 2星
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食材用料
笔管鱼15个,葱段少许,姜6片,冰糖5颗,油3勺,生抽2勺,老抽1勺,干辣椒6个
做法步骤:
步骤 1
锅烧热,加入3勺油,放入姜片,爆出香味
步骤 2
大火,放入笔管鱼翻炒,1分钟后加老抽和生抽炒匀,3分钟后加入冰糖炒匀。
步骤 3
3-4分钟后放入葱段,稍作翻炒,出锅
5小时前
唯一怀念 1星
共回答了134个问题 评论
用料:
笔管鱼6条
洋葱半个
香芹4根
胡萝卜1/2根
小米辣1个
辣酱1瓷勺
甜面酱4瓷勺
蚝油1瓷勺
孜然粉1瓷勺
辣椒粉1瓷勺
蒜5瓣
大蒜,辣酱,甜面酱,耗油,加少许水调成蒜蓉辣酱。
笔管鱼焯水30秒,我基本上是水开后下笔管鱼立马关火就可以。控水时间长一些,避免炒的时候出水。
步骤 4
先少放点油把蔬菜炒断生盛出。
步骤 5
再放油下笔管鱼翻炒几下
步骤 6
下调好的蒜蓉酱翻炒,酱料会自动收浓稠。
步骤 7
加入断生的蔬菜和小米辣翻炒
步骤 8
加入孜然辣椒粉翻炒,出锅
3小时前
塰喖鉐爛 1星
共回答了102个问题 评论
将其尾部脊背处的筋剔除。
触手都分开,将其眼睛扣掉。好了,其他都不用清洗就能吃了。
韭苔切段,葱切片,辣椒洗净。
锅子烧热,放入葱爆香。
倒入笔管鱼。
加入少许绍酒、一勺甜面酱,煸炒至笔管鱼变色。
倒入韭苔和辣椒。
煸炒,加入少许盐,鸡精,搅拌均匀即可出锅。
1小时前
回答问题
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