此刻心在痛 2星
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用料
鱼豆腐300克,洋葱 半个,尖椒 1个,孜然粒 适量,孜然粉 适量,生抽 半勺,盐 少量,白芝麻适量
步骤
1.鱼豆腐冷水下锅焯一下,沸水2分钟捞出备用。
2.洋葱尖椒切块。
3.加油放孜然粒,油热后加入洋葱和焯好的鱼豆腐翻炒两分钟后加入尖椒。
4.加适量孜然粉,半勺生抽,少量盐和白芝麻炒2-3分钟起锅。
15小时前
爱菲集团 3星
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主料:青椒180g,鱼豆腐100g。 辅料:油适量,盐适量,味极鲜适量 。 步骤
1.准备好青椒。
2.把青椒去心洗干净然后掰开。
3.炒勺中加入油,待油热倒入青椒。 4.加入少许的盐。
5.加入少许的味极鲜。
6.倒入准备好的鱼豆腐。
7.加入少许的水翻炒一下。
8.盛入盘子中食用。
13小时前
持剑踏江山 2星
共回答了266个问题 评论
鱼豆腐炒西兰花好吃。鱼豆腐非常的细嫩,吃起来非常的鲜美,配上西兰花,然后再一起炒,配香菇,配五花肉,或者是剁椒,做起来口感非常的香鲜,营养价值也非常的高。西兰花和鱼豆腐,不仅营养美味,而且吃起来口感也会更加丰富,西兰花的清脆搭配鱼豆腐的滑嫩Q弹,是餐桌上必不可少的佳肴。
11小时前
回答问题
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