不语花落 2星
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热量258大卡
醉蟹钳维生素A10.1ug
蛋白质7.51克
维生素B10.74
脂肪5.97克
维生素B21.32
膳食纤维0.65克
烟酸9.75
碳水化物50.4克
维生素E1.94
钙737毫克
铁4.13
21小时前
终究有多灾 4星
共回答了448个问题 评论
答:醉蟹钳热量(96大卡)
用料
蟹钳一斤、黄酒500毫升、白酒100毫升、小红辣椒、青辣椒、小香葱、姜、蒜、盐、白糖、生抽、鸡精适量。
做法
1、小蟹钳盐水泡,洗干净,上锅把蟹钳蒸熟。
2、倒入黄酒和白酒腌制半小时。
3、将其他材料调料混合。
4、倒入腌制的蟹钳中搅拌均匀,即可。
19小时前
回答问题
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