咱吥嗳 1星
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苹果葡萄汁
苹果中含有可溶性纤维素和多种维生素等营养成分,味道本身清淡富有果香味,与葡萄一起榨汁,清甜苹果碰撞浓郁葡萄,二者融合的恰到好处,甜而不腻,清新爽口。
8小时前
眸笑眉扬 2星
共回答了291个问题 评论
一、葡萄和苹果
食材:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
1.苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
2.洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。 功效:养血益气、健脑养神。
二、葡萄和柠檬一起榨汁
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
1.洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2.葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。 3.所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。 作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
6小时前
回答问题
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