产妇吃的煎羊肉怎么煎

辰讵可待 3个月前 已收到1个回答 举报

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以下是产妇煎羊肉的步骤:

材料:

1. 羊肉(切成适当大小的薄片或块)

2. 姜片

3. 大蒜片

4. 盐

5. 生抽

6. 料酒

7. 植物油

步骤:

1. 将羊肉块放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒腌制15分钟。

2. 取出腌好的羊肉,放入热锅中,用大火快速煎熟,使肉表面呈现棕色。

3. 加入姜片和大蒜片,继续炒香。

4. 最后加入适量的水,大火煮开,然后转小火 simmer 10分钟,让肉熟透。

5. 捞出羊肉,摆盘。把剩下的汁倒在肉上即可。

美食提示:时至今日,很多人去羊肉串摊时,老板烤好的羊肉串还会再“煎”一下,口感更为鲜美。所以可以在烤好之后一个快速煎炒证明处理,口感会更嫩,也更入味!

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