仈毝迉嘀 3星
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1 子长煎饼的热量较高。2 因为子长煎饼是一种传统的北方小吃,由面粉、鸡蛋、葱花等原料制成,其中面粉和鸡蛋的热量较高,加上煎饼通常需要在油中煎炸,所以热量相对比较高。3 如果你想减少子长煎饼的热量,可以尝试减少油的使用量,或者选择其他低热量的食材来搭配,比如蔬菜等。同时,也要注意控制摄入量,避免食用过多。
9小时前
带刺怎拥 1星
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答:子长煎饼热量高不高〔不高〕
食材
200克面粉,50克红薯淀粉,50克糯米饭,4个鸡蛋,葱花,食盐,和适量的白糖,少许矿泉水
制作步骤
第一步:准备一个大点的碗,放入200克面粉,50克红薯淀粉,50克糯米饭,4个鸡蛋,葱花,食盐,和适量的白糖,少许矿泉水,用筷子朝一个方向搅拌均匀成流水状!
第二步:锅烧热放油,油热以后倒出,重复这个操作两到三遍,这一步叫滑锅,这样锅子才不会粘锅哦!
第三步:锅内不要留油,锅烧热转小火,倒入一勺面浆,撒少许芝麻到面浆上,摇晃锅子把面浆摊成薄薄的饼,再开中火,把饼煎定型,煎黄以后再煎另一面,即可出锅。
7小时前
回答问题
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