晓青年 1星
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鱿鱼含有较多的胆固醇。鱿鱼作为一种美味,一直受到人们的喜爱。鱿鱼不仅富含人体所需的蛋白质和氨基酸,而且是一种含有大量苯甲酸的低热量食品。可缓解疲劳,恢复视力,改善肝功能。含有多肽和硒等具有抗病毒、抗辐射作用的微量元素。患湿疹、荨麻疹的人不宜食用。
16小时前
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