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一个三只松鼠紫米面包的热量比较高,达到了350大卡以上。紫米面包摄入过量之后有可能会导致脂肪堆积,容易形成肥胖现象,所以一般建议少量的吃一些紫米面包,可以有效的吸收其中的碳水化合物、纤维素、维生素b和维生素c,可以营养神经、美白皮肤,并且可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。但是需要注意,在吃紫米面包的时候,建议不要喝大量的水,不然可能会形成腹胀。
4小时前
詷掱芴僛 1星
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大概是230,还是比较高的,少吃
2小时前
回答问题
一包紫米面包有多少克
碧落挽歌
紫米面包的紫米热量占多少
我最大
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姊囿點妸嬡
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