柠檬水可以煮开吗

咏逺啲恛憶 1个月前 已收到2个回答 举报
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绩溪神 3星

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柠檬可以煮开水喝，开水煮的效果比泡水好。但是，用柠檬烧水的时候，一定要注意水温不能太高。这是因为柠檬富含维生素C，当水温过高时，维生素C会被破坏，这就使柠檬美白效果的丧失，同时也会对口感造成很大的影响。

一般来说，煮柠檬水时，水温要控制在60摄氏度左右。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统对抗感冒。柠檬水还有助于促进身体对铁的吸收。

22小时前

2

安好可否 1星

共回答了136个问题 评论

柠檬水是可以煮开的。可以加速柠檬的成分渗透与水。待凉后加入蜂蜜，口感是非常好的，营养价值也是不错的。

21小时前

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