不杰束 1星
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干蓝莓可以在怀孕初期适量食用。蓝莓干含有果胶、维生素A、维生素C、钾等营养成分,可以提高孕妇的免疫力。此外,蓝莓中的花青素可以缓解眼睛疲劳,改善视力。蓝莓干还具有美容、健脑、延缓衰老的功效,有利于孕妇健康和胎儿大脑发育。
4小时前
回答问题
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