原味腰果热量

吹涼了 3个月前 已收到3个回答 举报

了了无痕 4星

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100克原味腰果的热量大约为553卡路里。

一小把(约28克)原味腰果的热量大约为155卡路里。
请注意,这些数据仅供参考,实际的热量可能会因品牌、加工方式和其他因素而有所不同。如果您需要更准确的数据,请查看特定品牌或制造商提供的营养信息标签。

6小时前

35

咖啡女孩 2星

共回答了252个问题 评论

原味腰果的热量大约为 582.00 大卡 原味腰果营养成分含量表 脂肪 43.70 碳水化合物 24.30 蛋白质 19.80 纤维素 0.00 热量(大卡) 582.22

4小时前

23

没插兜的手 3星

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原味腰果的热量大约为一个小手掌的量为160卡路里左右。腰果作为一种坚果,富含健康脂肪,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,以及蛋白质、纤维、和丰富的维生素和矿物质。虽然腰果的热量较高,但其脂肪主要为健康脂肪,有助于心脏健康和维持饱腹感。然而,对于控制体重的人来说,适量食用原味腰果仍然是重要的。为了减少热量摄入,可以将腰果作为零食或饭后甜点的一部分食用,并与其他健康食物搭配。

1小时前

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