蒜香酱油热量

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蒜香酱油每100克热量(大卡)229.00，碳水化合物(克)50.20，脂肪(克)1.60，蛋白质(克)2.80，纤维素(克)0.00。蒜香酱油就是甜甜咸咸的味道。

自制蒜香酱油酱:蒜末切好放到碗里，倒入盖过蒜末的食用油，微波炉高火丁2分钟，时间到了拿出来看看蒜末的颜色有没有变成金黄色，如果还很白就再放回去丁0.5分钟。接下来放一茶匙鸡精到蒜末油里，再放3--4汤匙生抽酱油到蒜末油碗里，顺便搅拌均匀，再次放回微波炉，微波炉调到中高火，丁1分钟，生抽酱油也要熬制才能熬出浓郁酱香味。

3小时前

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