边苦瓜 3星
共回答了391个问题采纳率:94.7% 评论
一天两次一次十组的意思,在体育运动当中比较常用。比如说一天体械运动做哑铃。一天做两次,一次做10组。这样长期坚持锻炼的效果很好。
21小时前
温柔的夜叉 1星
共回答了129个问题 评论
如果你指运动的话,一天做两次运动,每一次做十组。比如tabata训练,一般七个动作为一组,循环做十组,每天做两次。
19小时前
回答问题
开车去青岛限号吗
艾米修罒
青岛现在限行吗
相思盏
山东青岛外地车限号吗
泪有伤
tabata和hiit有什么区别
断柳凄花
星期一青岛限什么号
生活沒樂趣
青岛限号规定
我愛方煥
细的造句
风的坚强
你在意多少
蜗牛和海螺有什么区别
喜欢寂寞
最强蜗牛猪有什么用
冰山鹿耳
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
co0per是什么牌轮胎
4个月前2个回答
饥荒蜂箱蜜蜂会刷新吗
1个月前2个回答
平板的蓝牙键盘怎么用
2个月前2个回答
第五人格园丁怎么秒开护盾
2个月前1个回答
62CM的腰围算大吗
降血糖的运动
3个月前1个回答
怀念高中生活文案
1个月前1个回答
孩子初二 数学明显跟不上了怎么办
1个月前4个回答
孔雀蓝衣服配什么颜色 孔雀蓝怎么搭配好看