春天油菜花的叶的营养成分

海绵体宝宝 1个月前 已收到2个回答 举报

秋天叶飞 3星

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油菜花的叶含有大量胡萝卜素以及维生素C,有助于增强人体的机体免疫能力。

油菜花叶所含的钙量在绿叶蔬菜之中是最高的,成年患者每天吃500克左右的油菜花,油菜花所含有的钙元素以及铁元素,还有维生素A以及维生素C,已经可以满足人体需求。

4小时前

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相思泪 3星

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油菜叶是一种健康的食材,能起到降血脂的作用,它含有大量的膳食纤维,与胆酸盐以及身体内的胆固醇相结合,促进排出体外。

2小时前

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