加一点油 1星
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1、将浸泡完毕的叶子从盐水里捞出来,然后放在清水下面反复冲洗几次,冲洗的时候,重点看看上面有没有虫卵之类的东西,有的话要手动清除掉,上面的尘土在浸泡冲洗的过程中就已经去的差不多了,主要是虫卵不容易冲掉。
2、冲洗干净之后,有的人会直接放到沥水篮里沥水,然后再放到外面晾晒,妈妈是个心细的人,她担心红薯叶子里面有什么有害物质,总是先用热水焯一下,然后捞出来放进冷水里,再捞出来放到沥水篮晾晒。
3、晾晒红薯叶子的时候,尽量放在一个有孔的竹篮里面,选择有阳光微风的天气,如果外面风大,可以放在阳台上,否则晾干了之后叶子很可能被风刮跑,晾晒过程中,要每隔一两个小时翻动一下。
3小时前
空心计 1星
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红薯叶作为绿色蔬菜,人们对它的喜爱程度不亚于其他蔬菜,它的营养含量物质比菠菜还要多
说一说儿时家里制作红薯叶的过程以及保存方法
1、采摘回来的红薯叶,挑选出鲜嫩的茎尖,除去杂质,黄叶,虫洞,老的根茎,清洗干净
2、农村最长用的方法,锅中烧水,大火烧开,下入清洗干净的红薯嫩叶,煮开、捞出、沥水
3、找出一片空旷的土地,可晾晒在清扫干净的土地上,或者事先准备好的干净布(农村多用化肥包装袋,用针线缝补一块大布)上面
4、晾晒一定要充足的太阳,暴晒两到三天,或者条件充足可以用烘干机烘干,晾晒后的红薯叶捏起来有沙沙的声音,手中有粉末感,那就是晒干了
5、找一干净塑料袋,装袋,放置干燥通风处保存
吃的时候,找出来,用水泡一泡,煮面放一些,凉拌菜切一把,满满都是回忆
21小时前
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