清孤寡人 2星
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成人买一米七长,直径40公分左右的沙袋合适。
沙袋必须和自己身高持平才行,这样练拳时不用弯腰,而且拳击训练也需要和正常成年人身高差不多的沙袋才可以,如果太低的话,出拳过低变成习惯,后期实战就会受到影响,立式沙袋无法练习近距离步法,有条件可以买吊试沙袋。
17小时前
好菇凉待嫁 1星
共回答了102个问题 评论
标准的沙袋有方形和圆形两种,重量和大小根据习练者需要而定。
沙袋的高度的分类有很多:1.55米 1.58-1.60米 1.60米 1.65,米 1.70米 1.73米 1.75米 。
高度不同底座的大小就会相应的不同 这根据自己的喜好和个人的需要决定的 。
15小时前
回答问题
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