帥海盜 3星
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用料
扁食皮 200克
芹菜 50克
胡萝卜 50克
豆腐干 50克
猪肉 50克
油 少量
盐 少量
料酒 少量
醋 少量
做法步骤
1、准备食材
2、猪肉洗净,切大块。
3、切好后放入料理机摇成肉末。
4、将蔬菜——胡萝卜、豆腐干、芹菜切成丁备用。 (扁食的馅料不拘泥于固定的料,大家可以根据宝贝的喜好随意发挥)
5、热锅冷油,放入肉末煸熟。 (用猪油煸炒的更香哦,也可以用其他食用油代替)
6、再依次放入胡萝卜、芹菜和豆腐干煸炒。 (制作时按着材料的生硬顺序放入,易熟的稍微煸炒下即可)
7、放入适量盐和料酒调味。
8、馅料炒好后盛出放凉,馅料太烫会烫破扁食皮。
9、扁食皮放在手心,窄边朝里,在中间放入适量馅料。 (扁食皮略呈梯形,买不到可以用馄饨皮替代,也可以自己揉面团制作)
10、沿中心线将窄边向上对折。
11、用手指将扁食皮再次翻折。
12、捏起扁食两边角同时向里折,连接处捏牢。
13、两边角的连接处若太干,可以沾点水辅助。
14、将两边角捏牢固定住即可。
15、依照上述方法全部包完,就可以准备下锅蒸啦。
16、蒸锅里放水,蒸屉中放入扁食。待水开后,将蒸屉放上蒸锅,因馅料是熟的,所以蒸5分钟左右即可,也就是扁食皮变透明了即可。 (蒸屉中放入湿纱布或者抹油可以防止粘锅)
17、扁食皮晶莹剔透,能看到里面包含着的丰富馅料。 咬上一口,就能发现馅儿还带着炒制过的喷香。 蘸点陈醋提色解腻,滋味更佳!
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