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在减肥期间是可以吃白萝卜的,如果单纯靠白萝卜进行减肥的话,也是没有科学依据的,也是达不到减肥的效果,最好可以参加营养运动的方式来进行减肥,每天可以以坐半个小时有氧运动,但是如果感觉很轻松的话,也可以逐渐的增加运动量,可以增加到40分钟到一个小时。
4小时前
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