正常人步行每小时走多少米

正常人步行每小时大约走5000米。由于人有很高的智慧，他们依靠自己强大创造力生产出了很多的交通工具，所以人走路的能力在慢慢的退化。但是还是有很多人喜欢走路，人走路的速度是比较慢的，大约是5千米每小时，所以1小时人差不多能走5000米。

一个成年人正常走路一小时可以走五公里左右的距离，也就是五千米。这是经过实验得出的，并不是凭空想象的，对于一个成年人来说，一小时能够走这些路，只能是知道正常水平，如果稍微快点的话可以走到六公里，孩子和老人就会走的少一些的。

正常成年人步行速度在5到8 公里每小时.走的快些的话,可以到10公里每小时.正常成年人步行的速度大约是 1.2m/s，表示的物理意义是人（1s 通过的距离为 1.2m）。

因此，普通人正常步行的速度约为 4~4.5 公里每小时，普通人快步走可以达到 7 公里每小时。步行消耗热量正常成年人步行消耗热量情况如下：一般慢走（一小时 4 公里）消耗热量 255 卡快走（一小时 8 公里）消耗热量 555 卡慢跑（一小时 9 公里）消耗热量 655 卡快跑（一小时 12 公里）消耗热量 700 卡贴士据网友经验，正常人坚持每周 5 天，每天 1 次，每次在 45 分钟内走 5 公里的路程，这样做可在 6 个月内减去 10 磅体重。

若在 45 分钟内走 6.5 公里，则体重下降得更快。