缺氧吃什么食物好

彼此祝福 4个月前已收到1个回答举报

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永远不懂 2星

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缺氧一般与心肌缺血有关系，应该要吃一些补血的食物，要多吃一些西红柿，胡萝卜，红薯，黑木耳等，还可以多喝绿茶，这些食物中含有丰富的维生素，能够提高身体的抵抗力，平时一定要清淡饮食，注意低盐低脂肪，同时心情也很重要，要保持良好的情绪。

6小时前

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