什么是营养过剩

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营养过剩就是摄入的能量远远超过身体消耗的能量，就会造成能量储备，比如平时吃的太多或吃的高热量食物，如汉堡巧克力，油炸食品等，而且缺乏运动，这时过剩的能量会转化成脂肪的形式储存起来，表现形式就是肥胖。

18小时前

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所谓的营养过剩,其实是营养不均衡的问题.

缺乏营养、营养过剩、和营养失衡是营养不良的三大主要表现,直接影响到身体健康,只有吃得合理才能活得健康,健康需要一生的耕耘,营养补充主要靠外来补充,也就是吃,但吃需要分很多层次。

16小时前

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所摄入的营养非常的多，自身消化不完有剩余。形容一个人在生活当中过度的补充营养物质，自己所需要的营养物质已经完全足够，并且没有用完。

长期营养过剩也是对自己的身体不好的，我们每个人每天应该摄入一定的营养元素就可以保证我们的身体健康成长，不用过多的补充。

13小时前

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营养过剩是指机体摄入能量远超过机体消耗的能量，造成的能量储备现象。过多的能量往往是以脂肪的形式储存在我们的皮下组织、内脏器官的周围以及腹部网膜上。

9小时前

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