余生与共 2星
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芋泥小方的热量较高。原因是芋泥小方中的主要成分是芋头和糯米粉,它们都是高热量的食材。此外,为了制作芋泥小方的口感更加绵软,往往会加入大量的油和糖,这也使得芋泥小方的热量更高。虽然芋泥小方的热量较高,但适量食用是可以的。如果担心热量过高,可以减少油和糖的用量,或者控制食用量。此外,坚果、水果等低热量食物可以搭配食用,不仅能够丰富口感,还有利于缓解食用过量的热量问题。
9小时前
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