赞 壹場殤 3星
共回答了355个问题采纳率：91.7% 评论
气功讲"三调"，即调意、调息、调身。三调是气功功法的三个要素。行住坐卧皆可练气功。从体位上来分，站桩是简称，全称应叫站桩气功。还有坐桩气功(静坐功)，卧桩气功(叫卧功或睡功)。
许多武术门派都有自己的内功修练方法，都有修练桩功的锻炼内容。实际上气功和内功都是同一种练功方式。内功即气功，气功即内功。只不过许多武术内功的锻炼方法与传统的养生气功略有不同罢了。无论任何气功，都必然具三调，武术内功亦不例外。
曾经看到有所谓武功名人，说站桩不是气功，是武术所独有。言外之意，气功之站桩似有抄袭和模仿之嫌。这是一种极不负责任和毫无根据的说法。
13小时前
37
可能相似的问题
-
查看 818回答 1
-
查看 74回答 1
-
查看 37回答 3
-
查看 304回答 1
-
查看 42回答 2
-
查看 110回答 1
-
查看 206回答 1
-
查看 65回答 1
-
查看 90回答 2
-
查看 77回答 1
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
1个月前2个回答
-
1个月前1个回答
-
1个月前3个回答
-
1个月前2个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前1个回答
-
3个月前2个回答
-
3个月前2个回答
-
4个月前1个回答