安存于现状 4星
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准备材料:新鲜苦瓜适量
1、将新鲜苦瓜洗净后,放在砧板上切成0.8-1公分厚的圆片状。
2、把切好的苦瓜片一片片均匀的摆放于铁网上曝晒。
3、白天晒,晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱。
4、第二天再拿出来晒,如此反覆直到晒干,再放进保鲜盒冷藏保存即可,阳光充足的天气下,晒3-5天即干透。
5、晒好的苦瓜干就可以拿出来直接冲水饮用了
7小时前
回答问题
苦瓜怎么做才能既不苦又能保持它的营养
摆摊卖寂寞
交换机有哪三个基本功能呢
姐活得张扬
交换机是实现什么功能的
往时流年
晒干的兰花有什么用处
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馮尐湸
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