爱强求不来 4星
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午餐肉罐头可以直接食用,也可以做为配菜炒饭、炒菜食用。直接食用不需要加热。下面介绍做法:
准备材料:米饭1碗 、鸡蛋2个、洋葱50g、虾仁50g、午餐肉50g、红萝卜40g、青豆20g、番茄酱20g、 盐3g、色拉油少许
制作步骤:
1、洋葱、胡萝卜分别切丁,青豆洗净,虾仁去虾线洗净
2、午餐肉切丁
3、起锅注入适量清水烧开,放入胡萝卜和青豆灼烫2分钟至熟,捞起沥干水分
4、将鸡蛋打匀,加入米饭中拌匀
5、另起锅注入少许色拉油烧热,加入洋葱炒香
6、加入虾仁炒熟
7、倒入米饭,放入盐和番茄酱翻炒均匀,炒至干身
8、放入午餐肉、胡萝卜和青豆
9、翻炒均匀即可
10、午餐肉炒饭就做好了
21小时前
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