花開一夏 1星
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1. 鲜榨无添加果汁:适量喝橙汁、西瓜汁等果汁含丰富的维生素和膳食纤维,有助于补充营养元素和促进身体健康。
2. 茶饮品:低糖或无糖绿茶、红茶饮品等含有茶多酚、氨基酸等抗氧化成分,适量饮用也有助身体健康。
3小时前
回答问题
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