孕妇炖鱼胶的正确方法抖音

小美是男人 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

念念不能忘 2星

共回答了283个问题采纳率：95.7% 评论

孕妇炖鱼胶的正确方法：首先，将鱼胶提前一晚上进行浸泡，第二天煮沸一锅水，将鱼胶放入焯一下，捞起备用。

然后，将百合用水冲洗干净，将鱼胶和一碗水倒入蒸锅里面，大火隔水煮一刻钟左右，再加入洗好的百合和冰糖。

最后，用文火炖煮90分钟左右，即可享受香甜美味的炖鱼胶。注意炖煮过程中保持锅盖密闭，以确保营养成分不流失。炖好的鱼胶富含胶原蛋白，有助于孕妇补充营养，增强免疫力。

1小时前

39

帥无可取代 4星

共回答了420个问题 评论

1.泡发好的鱼胶，切块

2.牛奶，红枣要去核，鱼胶一起放入炖盅

3.倒入牛奶盖过鱼胶即可，如喜欢多点汤汁也可以多倒一点牛奶

4.隔水炖，1至2小时，炖的时间越短花胶越Q，时间长越软烂

21小时前

15
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com