萌兮女 1星
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食材
白莲子 20克
百合 20克
南杏仁 20克
核桃 20克
红豆 20克
栗子 50克
花生 35克
芋头 77克
方法/步骤
准备所需材料;
莲子、花生、红豆、百合浸泡1个小时;
栗子在沸水中煮一下,去皮;核桃、南杏仁洗净;
芋头去皮切块;
所有材料一起下电压力锅,加适量水煮好;
可以开锅后加红糖调味就可以了。
15小时前
天使也流泪 4星
共回答了474个问题 评论
(1)莲子用水泡一个晚上。
(2)放入高压锅里炖50分钟。
(3)薏米加水泡一晚上。
(4)银耳泡发清洗干净。
(5)砂锅里放入银耳和薏米煮半个小时。
(6)煮银耳的时候把百合泡发。
(7)银耳煮好,放入莲子和百合再煮10分钟。(8)按照个人口味加入适量的糖小朵零卡糖调味。
(9)百合煮到软糯就可以关火了。(10)银耳莲子汤放冰箱冷藏1个小时,口感更好。
13小时前
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