你愛我劈了 2星
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成品燕窝早上时候吃最好。因为燕窝是非常好的滋补佳品。这样燕窝最好在早晚空腹的时候食用,吸收的效果才能达到最好的状态。
早上6点到8点,是养胃最好的时机,调节肠道功能,增加胃的消化和吸收能力。
上午9点到11点吃燕窝可以提高免疫力,延缓衰老,可以增进食欲,清肺润肺,美容养颜。
晚上可以在21到23点的时候服用燕窝,促进消化,养心安神,提高睡眠。
18小时前
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