灵芝煲汤 用什么材料最好

后悔的晚年 1个月前 已收到3个回答 举报
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热血涌心头 1星

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原 料：

筒骨一只，灵芝25-30g（切片）、西洋参几片、生姜2-3片、枸杞十几粒。

做法

1、筒骨切小块，焯血水，备用。

2、放入切片的灵芝。

3、放入姜片，西洋参，枸杞。

4、锅中倒入足量淹没食材的开水，隔水炖3个小时

1小时前

30

狠心爱人 3星

共回答了356个问题 评论

猪瘦肉

1.

将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；

2.

陈皮洗净，猪瘦肉洗净，切块；

3.

把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可

21小时前

23

就是稀罕你 4星

共回答了454个问题 评论

灵芝是一种名贵食材，我们可以将它和黄芪，枸杞，大枣，甘草，一起准备好，一起煲老鸭汤，将老鸭切好焯水，然后把老鸭块放进清水中，将灵芝，黄芪，大枣，甘草一起放进去，温火煲两个小时左右，临开锅前再将枸杞放进去，这样灵芝汤就相当不错了。

18小时前

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