花样游泳怎么学

热气球 1个月前已收到1个回答举报

共回答了21个问题采纳率：95.7% 评论

克服恐惧，控制好在水中的平衡，和利用浮力漂浮是最先解决的问题，也是最难解决的问题。学习之前还是之后都应该注意的问题是：下水前充分热身。

1　找个好泳池。有光线，通风好，水质有保障，还要便宜。

2　找个负责的教练。

3　系统完整的完成整个游泳课程，别脱课。（教练教不好，没说辞）4　相信自己，学不会不是自己的问题，是教练水平不够。5　注重基本动作的熟练掌握，蛙泳的换气，爬泳的放松，各种动作的完整性，收放自如是学会游泳以及长游的必备能力。6　多问，多观察，有条件录制自己的游泳视频，会轻松发现问题。7　多练，这是最重要的，结合5会事半功倍。

19小时前

可能相似的问题

七个国际单位制记忆口诀

小笨蛋阿狸

查看 28

回答 2
窝窝头是发面还是死面

默然成伤

查看 28

回答 2
国际七个单位是哪七个

云云纵生

查看 370

回答 2
蒸粘窝窝的和面方法

永不滿足

查看 33

回答 2
蒸粘窝窝用冷水还是开水

回忆煮酒

查看 78

回答 1
WPS表格的图标和名称全部变成绿色而且打不开

舞低楼心月

查看 372

回答 1
蒸窝头开水还是冷水蒸

心寄予他

查看 53

回答 2
wps文加密文件系统重装后打不开了名字变成绿色怎么办

咖啡加盐巴

查看 426

回答 1
wps文件名字变成绿色

通缉感情

查看 89

回答 1
妹妹你听我说歌词

躲在海里

查看 914

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐