香蕉是带皮蒸还是剥皮蒸的好

寞迷空离间 3个月前已收到1个回答举报

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我是七仙女 4星

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带皮香蕉可以煮着吃,但一般只煮香蕉皮的,香蕉瓤不耐煮,且煮汤水无香蕉瓤的功效。香蕉皮煮水的作用:香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分

1小时前

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