如何做月子餐

落魄女 3个月前已收到1个回答举报

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婊砸与狗 1星

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月子餐一定要以清淡为主，少油少盐。多素含丰富蛋白质的汤类，比如鸡汤，鱼汤。另外，多做蔬菜和水果的菜肴，增加膳食纤维和维生素利于产妇的胃肠蠕动。

11小时前

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