宝宝排骨粥做法一周岁

主料

大米140克

排骨250克

南瓜220克

辅料

料酒半汤匙

盐适量

油适量

1. 材料

2. 排骨剁小块，加少许料酒、盐和油拌匀腌制半小时。

3. 大米淘洗，加点盐和没腌制一下。

4. 锅中加水2000ml，把大米和排骨放锅中。

5. 煮开后转小火煮40分钟，煮的过程中搅拌搅拌。

6. 南瓜去皮切小块。

7. 粥中加入南瓜块再煮15分钟。

8. 最后加盐调味就可以了。

9. 鲜滑好喝。

料

材料:排骨400克

芋头300克

水 12杯

米 1杯

调味料: 盐 1/2匙

鸡粉 1匙

做法

1.排骨洗净，切块，以滚水氽烫一下捞起备用。

2.芋头削去外皮，切块后洗净，并放入120℃的油锅中以小火炸至外皮呈黄色时，捞起沥干油脂备用。

3.水煮开后放入洗净的米，转小火一边搅一边煮约20分钟，再放入做法1的排骨继续煮30分钟后，放入做法2的芋头一起煮10分钟，最后与所有调味料拌匀即可 。

主料

排骨3块

芋艿1个

辅料

青菜1棵

生姜1段

葱1段

1. 准备好，排骨，芋艿，青菜，生姜，葱

2. 各自切段切细备用

3. 炒锅加热，加入几滴核桃油

4. 放入生姜爆香

5. 先后倒入排骨，芋艿、葱爆炒5分钟

6. 炒好后倒入水煮5分钟

7. 将大米洗净倒入电饭锅，再把煮好的汤和料倒入电饭锅（去除生姜），把青菜也一起倒入，加适量水煮20分钟

8. 煮好后再闷五分钟，就可以出锅开吃的。整个过程不加盐不加料酒，宝宝一样很喜欢吃。

胡萝卜山药粥

食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

用料

大米 适量

排骨 克

水 克

葱 适量

胡萝卜 1块

香菇 1

盐 适量

酱油 适量

宝宝排骨粥的做法步骤

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步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放水锅里（我用的泥锅），大火烧开，把排骨洗干净，放锅里煮，切两片胡萝卜或放两颗红枣，一起煮，这样粥甜些

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜和香菇切丁，葱切花，奋用

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放米下去，，记得要搅拌，要么就糊了，大米烧开后，开中火，煮10-15分钟后

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜香菇放下去煮，煮开后，开小火，慢慢熬，要记得搅拌喔。（中途水少了可以适量的加点水）煮十分钟就差不多了，要是想吃稠些，烂些，可以煮久些，

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放酱油，放葱，放盐，出锅（看到没有，一层米油）最适应宝宝吃了，我家宝宝最喜欢吃熬出米油的粥

宝宝排骨粥的小贴士

排骨可以先腌制下，然后炒，再煮，要是家里有瑶柱，可以放些，这样更鲜（瑶柱炒下再煮更香）

排骨先焯水洗净，再放锅里边煮烂 ，把排骨上的肉拆下来 ，将肉搅烂 。再用排骨汤 、绞烂的肉 、大米放在一起熬成粥 ，排骨粥就做好了 。