孕妇能吃鹌鹑吗

恩首领公主 2个月前已收到1个回答举报

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望着天想你 2星

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可以适当的吃一些鹌鹑，它的营养价值也是比较高的，但是千万不能够暴饮暴食，或者是吃的太多，避免引起消化不良等现象，在怀孕过程当中也有一部分女性会出现，比较容易饿，主要是因为遇见怀孕之后，体内的热量消耗比较快所导致的，可以通过少吃多餐的方法来进行缓解的，这样也可以避免过度发胖。

7小时前

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