乔夏冉 1星
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1 不高。2 因为原味麻薯的主要原料是糯米粉和水,没有添加任何高热量的配料,同时也没有炸制或油炸的过程,因此其热量相对较低。3 相比于其他常见的甜点,如蛋糕、巧克力等,确实要低一些,但仍需适量食用。
11小时前
凭高寻远 1星
共回答了170个问题 评论
在一般情况下,比较高。原因是麻薯通常由糯米粉和高糖分的芝麻糖拌制而成,加上食用油和其他配料,所以热量较高。据营养信息网提供的数据显示,100克约为350千卡左右。虽然高,但是也有一些低糖、低脂肪的健康麻薯,可以减少热量的摄入。但需要注意的是,在购买时需要特别留意产品标签,以确保其真正低糖、低脂肪。此外,无论是哪种麻薯,适量食用才是最关键的。
9小时前
再无思愁 2星
共回答了87个问题 评论
较高。因为麻薯的主要原料是糯米和红薯等淀粉质含量较高的食材,而在制作过程中还会加入一定量的糖和油脂等配料,所以其热量较高。据统计,每百克约为280-300卡路里左右,相比于其他小吃类食品而言,属于较高热量的范畴。除了原味麻薯外,市面上还有很多口味不同的麻薯,例如红豆、花生等口味。虽然这些口味各式各样,但因为糯米和红薯等主料所含的淀粉质和热量不会有太大区别,所以总体而言,麻薯的热量均较高,建议适量食用。
6小时前
单亽鞋 3星
共回答了346个问题 评论
较高。原因是麻薯中含有大量的淀粉和糖分,并且常常沾上一层糖粉,使得每100g约为300-350卡路里,相当于2个苹果的热量。麻薯虽然热量较高,但是其中也含有一定的膳食纤维和钾、镁等营养成分,适量食用不仅能提供能量,还有益健康。建议在日常饮食中适量食用,同时也可以选择无糖或低糖口味的麻薯来控制热量摄入。
2小时前
回答问题
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