守护右耳 3星
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可以
1.处理食材:将干羊肚菌泡发好,第二次泡发的水留着备用(文末有详细泡发方法);鸡肉斩大块,将肥膏及比较肥腻的鸡皮去掉,这样炖出来的汤水才鲜味不油腻;红枣切开,将枣核取出弃掉;枸杞浸泡一下洗净备用。
2.鸡肉先飞水:汤锅里放入鸡块、姜片及葱结,加适量的凉水,煮至水开后,再滚约1分钟左右,捞出洗净表面浮沫备用。
3.开始炖汤:炖盅里先放入鸡块垫底,然后放入羊肚菌、红枣和枸杞,再放入泡菌水和适量的清水,多少个人喝就放多少碗水,另再加1碗水作损耗,炖大约2小时。
4.调味处理:时间到,只需放点盐调味即可饮用。
4小时前
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