夏天适合吃阿胶糕吗一般夏天吃多少阿胶糕合适

齐天大姐 2个月前已收到1个回答举报

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想念太苦 2星

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阿胶糕属于滋补性食品，夏天也可以适量食用。但是由于夏季气温高，人体消耗能量快，建议每次食用量不宜过多，一般建议每次食用量不超过50克。同时，阿胶糕也是高热量食品，建议搭配清淡的饮食，避免过多摄入热量。

18小时前

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