蚕豆的吃法和做法

仔妹的乐园 3个月前 已收到2个回答 举报
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该识趣啊 4星

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1. 韭菜洗净切段，蚕豆去皮洗净，小米椒洗净切碎，红椒洗净切丝。

2. 锅里油烧热，放入小米椒煸香，放入蚕豆 炒一会儿，蚕豆炒到八成熟，加入红椒丝炒匀。

3.加入韭菜炒匀， 加盐炒匀，再炒一下即可出锅。

1小时前

47

惹塵埃是非 2星

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蚕豆炒韭菜

食材：蚕豆200克、韭菜50克、蚝油10克，食用油、食盐、胡椒适量。

做法：锅底先给油，然后下入蚕豆，炒的蚕豆快熟时，加入韭菜、蚝油的等调料，在炒制30秒就可以出锅了，吃起来特别的开胃，特别是嫩豌豆，吃起来特别的甜还很爽口。

21小时前

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