敗毣哋葒尘 3星
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原料:羊腿半只。
辅料:白萝卜1个、蒜苗2~3根。
调料:姜1小块、花椒适量、干辣椒2~3个、水2杯、老抽1~2大勺、盐。
做法:1、将羊腿用刀砍成块,洗净入水中浸泡半小时左右。
2、锅入冷水入羊肉块,水烧开捞出肉块后水弃之。
3、取高压锅,将羊肉放入,依次加入水、姜片、干辣椒、装有花椒的金属调味盒。
4、萝卜去皮切块。
5、高压锅上大气后转中小火压15分钟左右关火,此时羊肉差不多八分熟。阀门消气后加入萝卜块,此时尝下汤的咸淡,如果淡了可以加点盐,再加些老抽上色。
6、注意不要盖锅盖,敞开盖大火烧开转中小火炖半小时左右,最后加入整根蒜苗煮片刻关火
14小时前
心寄山鬼 2星
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主料 甲鱼(1250克) 辅料:猪里脊肉(200克) 香菇(鲜)(50克) 冬笋(50克) 调料:姜(10克) 小葱(10克) 酱油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)辣椒 (50克 制作程序 1. 甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;2. 猪里脊肉切成3 厘米见方的块; 3. 香菇去蒂,洗净,每朵切4 块; 4. 冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用; 5. 锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油; 6. 锅留余油,用姜片煸一下,倒入辣椒过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂; 7. 煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗; 8. 锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。
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