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艾灸灯是一种利用艾草进行艾灸的仪器。以下是使用艾灸灯的步骤：
1. 准备材料：艾灸灯、干燥艾草、点火工具（如火机或火柴）、火镊等。
2. 将艾灸灯放置在一个安全、稳定的地方，确保其稳固不会倾倒。
3. 打开艾灸灯的盖子，将艾草放入灯中。通常艾灸灯底部会有一个金属网，将艾草放在金属网上。
4. 注意不要把艾草放得太满，留下一些空间，以便燃烧时艾草可以充分燃烧。
5. 使用点火工具点燃灯中的艾草。可以通过火柴或火机将艾草点燃。
6. 欣赏灯中的火焰，确保火焰稳定，提供足够的氧气以保持艾草的燃烧。
7. 使用火镊等工具来调整艾草的位置，确保其均匀燃烧。
8. 注意事项：在使用艾灸灯时，要确保周围空气流通良好，避免在密闭空间中使用。同时要小心火焰，避免燃烧过程中的火灾或烫伤风险。
9. 火焰燃尽后，可以用火锅夹将灰烬丢弃，或者等待其自然冷却后清理。
注意事项：
- 灯中的艾草燃烧会产生烟雾，请确保使用艾灸灯的地方通风良好，避免烟雾积聚。
- 使用艾灸时，应该避免皮肤直接接触火焰，以免发生烫伤。可以使用火罐或保护器具来隔开皮肤和火焰。
请注意：以上内容仅供参考，具体使用方法还是要根据厂家提供的使用说明进行操作。
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