羊肚菌煲汤全家喝放几个

笑锗流泪 4个月前 已收到2个回答 举报

俄只是寂寞 3星

共回答了370个问题采纳率:95.7% 评论

3人份的羊肚菌汤,建议放6-9颗常规大小的羊肚菌即可。

羊肚菌中富含蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素等,营养价值很高,但高营养的食物并不是吃得越多越好,而要根据身体所需,合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,吃多了反而会加重消化和代谢的负担。

一般一人一次吃2-3颗羊肚菌即可,因此3人份的羊肚菌汤一次放6-9颗菌子就可以了,如果菌子很小,多放几颗也

1小时前

49

琉璃乄 1星

共回答了184个问题 评论

六个。

羊肚菌煲汤,一般放入羊肚菌几粒,如果家中吃饭人多,煲汤量大,那么六粒羊肚菌或是八粒即可。

希望以上回答对您有所帮助吧

21小时前

22
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com