猫族囧皇 4星
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食材明细
牛蹄筋、蒜苗、青椒、红椒、洋葱。
1、准备好所有的食材。
2、牛蹄筋切小块用开水焯烫,水中加点料酒。
3、准备好调味料。
4、炒锅到油烧热爆香葱姜蒜和辣椒。
5、加入辣黄豆酱炒香。
6、放入牛蹄筋翻炒。
7、加入白酒炒香。
8、在加入适量的清水。
9、加入老抽。
10、在加入生抽。
11、加入白糖大火煮开。
12、然后倒入砂锅中。
13、大火煮开,加盖中火炖煮。
14、洋葱,青红椒洗净切块,蒜苗切段。
15、炖煮20分钟后加入洋葱继续3分钟。
16、然后加入盐调味。
17、在加入蒜苗。
18、在加入青红椒。
19、加入水淀粉勾薄芡。
20、淋入香油。
21、大火收汁关火。
6小时前
想你的晨曦 2星
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牛蹄筋海鲜汤做法
原料:发后的牛蹄筋200克。
调料:熟鸡脯肉50克、香肠30克、鲜蘑50克、油菜子心5棵。
调味品:米酒10克、盐3克、鸡精2克、木薯淀粉3克、油50克、葱、姜各3克、老母鸡汤300克。
制做全过程:
1、将发后的蹄筋清洗,切成才5公分的段,若较粗可从正中间割开。葱、姜用刀略拍。
2、鸡脯肉切一片,香肠切割成片状。鲜蘑切割成0.1公分厚的片,菜心清洗。
3、炒菜锅容易上火,放进油50克、将葱、姜煸出香气后除掉,添加米酒、盐、鸡精和老母鸡汤,放进蹄筋烧约10分鐘,再将鸡脯肉、香肠、鲜蘑、菜心放进同煮,完善后,用芡粉将汁收浓,就可以摆盘。
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