苹果和香蕉可以一起煮着吃吗

拂乱尘 3个月前 已收到2个回答 举报
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狗蹬的数学 1星

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香蕉和苹果可以一起煮着吃，而且很好吃的，具体做法如下：

1、将香蕉和苹果准备好。

2、然后将苹果洗净，削皮去核清洗干净备用。

3、之后将香蕉去皮切块备用。

4、弄好后将两者一起放在砂锅中，往其中加少量水进行煮制。

5、待香蕉和苹果一起煮软就可以吃了

11小时前

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紫菀若瀾 1星

共回答了138个问题 评论

苹果香蕉可以一起煮着吃。香蕉性微寒， 苹果性寒，两者在属性上没有冲突，而且苹果和香蕉所含营养成分也不太一样。

香蕉中含有大量维生素、微量元素、糖分、蛋白质以及核黄素等，苹果中含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等。人体对微量元素及维生素的需求量会比较大，所以苹果和香蕉可以一起食用。

9小时前

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